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瑜伽
2014-10-25

瑜伽

瑜伽通过动作、调息、冥想提升意识,发挥身体潜能体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。






     
 
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